Sexothérapie à Bordeaux et en visio
Sexothérapie à Bordeaux pour femmes, hommes et couples
Douleurs pendant les rapports, perte de désir, troubles érectiles, difficultés relationnelles
Consultations au cabinet à Bordeaux ou en visio en France et à l’international francophone
La sexualité est un espace d’intimité, parfois fluide, parfois traversé de doutes, de tensions ou de blocages.
Elle peut être source de plaisir… mais aussi de questionnements, de douleurs, de perte de désir ou de difficult »s relationnelles.
Je propose un accompagnement en sexothérapie à Bordeaux et en visio, pour vous aider à comprendre ce qui se joue, remettre du tmouvement et retrouver une relation plus apaisée à votre corps et à votre sexualité.
J’accompagne les personnes et les couples dans leur vie intime et relationnelle, avec une approche psycho-corporelle, douce et respectueuse.
Mon travail est centré sur la compréhension du corps, des émotions et du lien, plutôt que sur la performance ou les techniques sexuelles.
Parce que la sexualité est un terrain de jeu dans lequel il est possible de s’épanouir à sa manière.
Pourquoi consulter en sexothérapie ?
Je vous accompagne dans les difficultés sexuelles et relationnelles, notamment :
- Douleurs pendant les rapports sexuels
- Vaginisme, dyspareunie
- Tensions corporelles
- Perte de désir ou baisse de libido
- Difficulté à ressentir du plaisir
- Toubles de l’érection ou de l’éjaculation
- Blocages émotionnels
- Difficultés relationnelles dans le couple
- Sexualité après un événement de vie (naissance, séparation, stress, fatigue…)
- Rapport au corps difficile
- Perte de confiance ou de sécurité dans l’intimité
Sexothérapie psycho-corporelle
Ma pratique s’appuie sur une approche psycho-corporelle qui prend en compte :
- le corps
- les émotions
- l’histoire personnelle
- les blocages inconscients
- le rythme propre à chacun
Certaines difficultés sexuelles ne se résolvent pas uniquement par la parole.
Le corps garde parfois des tensions, des mémoires ou des protections inconscientes.
Cette approche douce et progressive permet un travail en profondeur.
sexothérapie à bordeaux et en visio
Je propose des consultations :
- Au cabinet à Bordeaux
- En visio partout en France
- À l’international francophone
La visio permet d’accéder à un accompagnement en sexothérapie, même à distance, dans un cadre confidentiel et sécurisé.
J’accompagne les femmes, les hommes et les couples.
Chaque consultation se déroule dans un espace d’écoute, sans jugement, respectueux de votre rythme.
Sexothérapie à Bordeaux sexothérapeute Bordeaux perte de désir douleurs rapports trouble érectile éjaculation précoce sexothérapie couple sexothérapie visio
Questions fréquentes sur la sexothérapie
Faut-il venir en couple ?
Il est possible de venir seul(e) ou en couple.
Chaque situation est différente et l’accompagnement s’adapte à vos besoins.
Combien de séances sont nécessaires ?
Le nombre de séances dépend de votre situation.
Certaines personnes viennent pour quelques séances, d’autres pour un accompagnement plus approfondi.
La sexothérapie implique-t-elle des exercices physiques ?
La pratique repose principalement sur l’échange verbal et l’écoute psycho-corporelle.
Il n’y a pas de contact physique durant les séances.
Il est possible que vous repartiez avec des exercices après la séance.
Est-ce normal d’avoir une perte de désir ?
La pratique repose principalement sur l’échange verbal et l’écoute psycho-corporeOui, la perte de désir est une difficulté fréquente, chez les femmes comme chez les hommes, et particulièrement au cours de la vie d’un couple.
Elle peut être liée à différents facteurs :
- fatigue ou charge mentale
- stress ou anxiété
- tensions dans la relation
- changements de vie (naissance, travail, séparation…)
- difficultés émotionnelles
- déconnexion du corps ou des sensations
La perte de désir n’est pas forcément définitive.
La sexothérapie permet d’explorer ces éléments en douceur, de mieux comprendre ce qui se joue, et de retrouver progressivement une relation plus vivante à la sexualité, dans le respect de votre rythme.lle.
Il n’y a pas de contact physique durant les séances.
Peut-on consulter pour des douleurs pendant les rapports ?
Oui, les douleurs pendant les rapports sont plus fréquentes qu’on ne le pense et peuvent concerner différentes situations.
Elles peuvent être liées à :
- des tensions corporelles
- une appréhension ou une peur
- des blocages émotionnels
- une difficulté à se relâcher
- des expériences passées difficiles
- une déconnexion du corps ou des sensations
- une raison médicale (consulter un spécialiste)
En quoi consiste l’approche psycho-corporelle sur tapis ?
Certaines séances peuvent inclure une approche psycho-corporelle sur tapis, dans un cadre respectueux et sécurisé.
Cette approche permet d’être à l’écoute :
- des sensations corporelles
- des tensions présentes dans le corps
- des émotions qui émergent
- du rythme propre à chacun
Le travail se fait toujours dans la douceur, sans obligation ni performance.
L’objectif est de permettre une meilleure connexion à soi, au corps et aux ressentis, souvent impliqués dans les difficultés liées à la sexualité, au désir ou à la relation.
Cette approche peut être particulièrement aidante pour :
- les douleurs pendant les rapports
- la difficulté à ressentir du désir
- les tensions corporelles
- les blocages émotionnels
- la difficulté à se relâcher
Chaque séance s’adapte à vos besoins et peut se faire sur tapis ou en échange verbal uniquement selon ce qui est le plus juste pour vous.
Se réaproprier sa sexualité
Il ne s’agit pas de « corriger » une sexualité, mais de :
- comprendre
- ressentir
- se (re)connecter
- s’ouvrir à son unicité
Et si la sexualité était moins une performance qu’un espace de rencontre avec soi ?